引起痛风的原因有哪些

　　痛风发作时，关节处常会有刀割般、撕裂般难以忍受的疼痛感，让人觉得痛不欲生。痛风的发作除了和遗传因素有关系之外，与不良的生活习惯、饮食习惯等有很大的关系，如果能在日常生活中多注意，远离痛风的诱因，就可以降低痛风的发作率，避免受到痛风的折磨。那么，引起痛风的原因有哪些呢？

　　1、遗传因素引起

　　先天性酶缺乏导致嘌呤代谢出现问题时，会诱发痛风，这种原因导致的痛风有遗传性。所以痛风常会有家族聚集性，家族中有人患有痛风时，自己在日常生活中需要多注意，否则出现痛风的可能性会很大。

　　2、饮食不当引起

　　痛风发作与饮食不当有很大的关系。如果经常吃高嘌呤的食物，比如海鲜、牛羊肉、火锅等，身体无法将嘌呤物完全排出体外，血尿酸浓度升高，形成结晶后存在于关节处，就会导致痛风发作。所以在饮食上多注意，避免吃高嘌呤的食物，可以降低痛风的发病率。

　　3、长期大量酗酒引起

　　生活在沿海地区的人更容易得痛风，因为这里的人喜欢吃海鲜、喝啤酒，海鲜中的嘌呤含量高，啤酒中也含有嘌呤。海鲜和啤酒相遇，会导致血尿酸浓度明显升高，时间长了就会出现痛风。经常喝白酒也是如此，酒精在肝脏代谢过程中吸收大量水分，导致尿酸浓度升高，就容易诱发痛风。

　　4、不良的生活习惯引起

　　生活没有规律，经常熬夜，睡眠不足；或者晚上不睡，白天不起，打乱人体生物钟的节律，让机体代谢失常，体质酸性化严重，也会导致痛风发作。

　　5、精神压力大引起

　　脑力劳动者得痛风的几率比较高，主要是平时工作压力比较大，精神高度紧张，身心疲惫，影响代谢废物的排出，也会导致体质酸性化严重，从而导致痛风发作。